Planning Des Cours Collectifs

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​   Pilates & Stretching, Relaxation

  
                             NÉVEZ  (29920)

  * MARDI           9h - 10h30  Pilates + Stretching, Relaxation
                               
  * MERCREDI  9h - 10h30  Pilates + Stretching, Relaxation
​                              10h45 - 12h15 Pilates + Stretching, Relaxation

* VENDREDI     11h - 12h  Pilates


                     RIEC SUR BELON (29340)  

   * LUNDI           19h30 à 21h        Pilates + Stretching, Relaxation
             
  * MERCREDI  18h à 19h        Pilates 

  * JEUDI         18h30 à 20h       Pilates + Stretching, Relaxation

                      QUIMPERLÉ (29300)       

  * MARDI                 19h30 à 21h         Pilates + Stretching, Relaxation

   * MERCREDI      19h30 à 20h30  Pilates 
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​* Un protocole sanitaire sera imposé (masque lors des déplacements  + gel + distanciation) 

* Les cours de Pilates durent 1h, les cours Pilates + Stretching et Relaxation, durent 1h30.
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* Sur les créneaux, Pilates+Stretching, il est possible de quitter le cours à la fin de l'heure de pilates sans participer au stretching.

* Me contacter pour connaitre le lieu exact.

 
​Marche Nordique & Marche Afghane 

  
​Marche Nordique     Vendredi  14h  
                                                          
Marche Afghane       Jeudi      10h  
​                                            
                                         
*Les départs des Marches ont lieu entre les communes de Concarneau et Quimperlé.
* Les séances durent 1h30 pour la marche Afghane, 2h pour la marche Nordique.

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